Laura Ludwig ist Olympiasiegerin, Weltmeisterin und eine der erfolgreichsten Beachvolleyballerinnen Europas. Was sie jedoch besonders auszeichnet, ist ihre mentale Stärke – der unerschütterliche Wille, Grenzen zu verschieben, Rückschläge zu meistern und immer über sich hinauszuwachsen.

Nach Jahrzehnten auf der internationalen Bühne kennt Laura den Druck, unter dem Leistung entsteht: Verantwortung übernehmen, in kritischen Momenten präsent sein – und mit Fokus und Vertrauen agieren. Heute begleitet sie Menschen, Teams und Organisationen als Coachin für mentale Stärke, Motivation und Performance.

In ihren Keynotes, Workshops oder Firmenevents kombiniert Laura klassische Inhalte mit sportlichen Impulsen und Bewegungs-Incentives: Vor einem Workshop bietet sie rund 30 Minuten gezielte Aktiv- und Entspannungsübungen („3-2-1 Übungen“), speziell entwickelt mit einer Sport-Psychologin, um Synapsen zu aktivieren, den Fokus zu schärfen und Körpergefühl & Energie zurückzubringen – ideal bei Sporttagen oder Team-Events. Sie spricht ebenfalls über Ernährung, mentale Regeneration und das Thema Frauen/Karriere bzw. Mütter im Job, als Vorreiterin für Spitzenleistung im Sport und Alltag.

Laura zeigt, dass Erfolg nicht nur im physischen Training liegt, sondern in innerer Haltung, mentaler Klarheit und dem Mut, über sich hinauszuwachsen. Ihr Publikum schätzt ihre authentische, positive und zugleich tief reflektierte Art. Mit Geschichten aus dem Spitzensport, wissenschaftlich fundierten Impulsen und praxisnahen Strategien inspiriert sie, das eigene Potential zu entdecken – im Unternehmen wie im Leben.

Schwerpunkte & Themenfelder

  • Mentale Stärke & Resilienz
  • Motivation & Selbstführung
  • Teamspirit & Kommunikation
  • Performance unter Druck & Achtsamkeit
  • Ernährung, Haltung & Mindset

„Erfolg bedeutet nicht, keine Angst zu haben – sondern den Mut, trotzdem zu springen.“

– Laura Ludwig

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